01 - 24.06.2005, 10:40

Hei, jeg lurer på om noen av dere har lært noe om det er spesiell mat som er lurt å spise når man har MS. jeg vet at det har vært forsket litt på det, og at det sies å være lurt å spise tran e.l. Er det noen av dere som vet noe? Og hva med alkohol- er det skadelig???

03 - 12.07.2005, 21:11

Hei!
Synes det er veldig interessant med forskning på kosthold og helse. Jeg vet at det gjøres en forskning nå med MS og Omega3.Pasientene som er med i undersøkelsen får 5gram Omega3 pr dag (morgen). Selv gidder jeg ikke å vente til resultatet av denne forskningen foreligger, har ikke en dag å misse! Derfor tar jeg selv 5 kapsler a 1 g Omega3 pr dag. Spennende å se om det kan virke positivt (jeg har bare holdt på ca 1 mnd ennå). Iallfall så har jeg fått penere hud - får ta med alt det positive vi kan.
Ellers så skygger jeg unna det meste av kjøtt, litt kylling el kalkun av og til, og ellers bare fisk el vegetar-produkt. Prøver å holde meg unna hvetemel, hvis jeg må bruke fint mel til matlaging bruker jeg siktet spelt. Prøver også å kutte ned på vanlig hvitt sukker (og det er jo sundt for alle!!), søter med honning el fruktose isteden. Men for all del; sommerens soft-is ofrer jeg ikke. Det er jo viktig å være lykkelig!!
ønsker dere en flott sommer: Betty-Spaghetti

05 - 27.09.2007, 00:40

Tran , Eye Q , Multivitamin/mineral ,C-vitamin (minst 1 gr. pr. dag) mm har jeg god erfaring med .
Og tungmetaller (f.eks. amalgam) er lurt å fjerne samt å ta Sun Clorella over lengre tid for å få restene ut av kroppen .
Når det gjelder kost : Ikke noe sukker , røyk , alkehol , gluten , melkeprodukter og lite kjøtt .
Masse frukt og grønnsaker , fisk osv og ikke noe ferdigmat . Lag maten fra bunnen av for å unngå alle E stoffene .
Så kan jeg anbefale en bok som heter : PH mirakelet av dr. young.
Men den er dårlig oversatt , så leser du engelsk er den bedre på orginalspråket.

07 - 16.10.2007, 00:16

Jeg røyker og vet jeg bør slutte, noen her med ms som røyker? Eller for å si det slik: Blir dårligere av å røyke? Eller merket bedring av å slutte. Har planer om å slutte bare ikke nå... men snart (hvor mange ganger har jeg ikke sagt det tror dere)