trening - Multippel sklerose-forum - Mosjon og rehabilitering ved MS

MS-portalen - stedet for deg med MS.

trening

Innlegg
Innlegg Forfatter
 

01 - 26.11.2007, 12:41

Jeg har hatt ms i snart 1 år. Jeg har spillt håndball i "alle" år, men klarte ikke å spille de første mnd etter at jeg ble syk. De første mnd. gikk jeg turer i skog og mark for å trene meg opp. Idag er jeg tilbake for fullt både i jobb og på håndballbanen. jeg sykler og løper så svetten siler, og merker ikke noe spesiellt ved at jeg anstrenger meg litt. Både fastlegen min og nevrologen, sier at jeg kan trene så mye jeg klarer. Ingen hindring. Etter et attack er musklene blitt "redusert", og da er det viktig med fysisk trening slik at amn kan få bygd opp igjen muskelmassen. Så lykke til til alle.

sørlandet

Besøksteller

Registrerte medlemmer: 783

Påloggede brukere nå: 19

Foruminnlegg: 2276

Pålogging til møtested

Verktøy

Månedlig avstemning

Hvilken kilde er viktigst for deg for å få informasjon om MS?

» Vis resultater